В чем секрет долголетия?

• 18 Января 2018 09:01

   Кто такая "Белая обезьяна", в чем смысл канонов "Желтого Императора", как разбудить "Дракона в драконе" и как приобрести "Железную рубашку"- эти и другие темы обсуждались на мастер-классе "Взгляд с горы: овладение навыками саморегуляции и оздоровления" в Башкирском государственном педагогическом университете им. М.Акмуллы. Организаторами мероприятия выступили Республиканский центр медицинской профилактики и кафедра организации здравоохранения  и БЖ БГПУ им. М. Акмуллы. Мастер-класс для студентов и сотрудников кафедры охраны здоровья и безопасности жизнедеятельности провел  
  По его словам, секрет активного долголетия скрывается в профилактике. В Китайских Канонах есть высказывание: «Мудрецы лечат болезнь, когда она еще не проявилась, устраняют расстройства, когда они еще находятся в зародыше. Поздно устранять расстройства, когда они уже случились, и исправлять установившийся беспорядок. Это все равно, что пытаться рыть колодец для того, чтобы утолить жажду, или ковать оружие, когда война уже объявлена. Человек должен постоянно заботиться об укреплении своего физического, психологического и социального здоровья".