Крещенские купания и здоровье

• 17 Января 2023 07:01

В ночь с 18 на 19 января православные верующие отметят один из главных церковных праздников – Крещение Господне.
Купание в проруби всегда сопровождается стрессом для организма — из-за резкого погружения в воду вырабатывается адреналин. Это чревато проблемами с сосудами и сердцем, а также переохлаждением организма.

Купание в проруби всегда сопровождается стрессом для организма — из-за резкого погружения в воду вырабатывается адреналин. Это чревато проблемами с сосудами и сердцем, а также переохлаждением организма.

❌ Кому нельзя купаться:
- У вас воспалительные заболевания носоглотки, органов дыхания
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Заболевания центральной и периферической нервной системы
- Сахарный диабет, заболевания щитовидной железы
- Глаукома, конъюнктивит
- Кожные и венерические заболевания
- Заболевания мочеполовой системы
- Беременным женщинам
- Детям
- В алкогольном и любом другом опьянении
- 2 недели до и 2 недели после вакцинации от коронавируса или гриппа.

Риски есть для каждого, кто раз в год окунается в ледяную воду. Первое — внезапно возникшее обострение всех хронических заболеваний. Даже для крепкого, физически здорового человека это большой стресс.

Реакция организма может быть самая разная: от банального испуга до рефлекторного бронхоспазма, остановки дыхания или сердечной деятельности, нарушения сердечного ритма. Может спровоцировать эпилепсию — вариантов много.

❗́Также нельзя окунаться в прорубь, если:
- В зоне купания нет служб спасения и медработников
- Купание происходит в необорудованных местах
- Вы решили нырять головой вниз
- Купание происходит группой более 3 человек за раз
Рекомендуем подписаться на социальные сети о здоровье в Республике Башкортостан.
Вконтакте: https://vk.com/public_health_rb Телеграм: https://t.me/public_health_rb