18 октября - Всемирный день менопаузы

• 18 Октября 2021 08:10

   Этот аккордный день провозглашен ВОЗ совместно с Международным обществом по проблемам менопаузы.

   Его главная цель – привлечь внимание к женскому здоровью и рассказать о современных возможностях улучшения качества жизни женщины в этот период.

   По данным Всемирной организации здравоохранения, у курящих женщин менопауза наступает на 1–4 года раньше, поскольку курение оказывает негативное влияние на процесс образования яйцеклеток в яичниках, что приводит к потере репродуктивной функции и последующему снижению уровня эстрогена. Причем речь идет как об активном, так и о пассивном курении.

   Исследователи из Онкологического института Росвелла Парка проанализировали данные о 160 000 женщин, собиравшиеся с 1991 года. Они изучили данные о репродуктивном здоровье женщин, возрасте наступления менопаузы, а также о том, были ли они пассивными или активными курильщицами.

   Оказалось, что у куривших женщин (даже если они отказались от этой вредной привычки), бесплодие диагностировали на 14% чаще, чем у некурящих женщин. Курящие женщины на 26% чаще сталкивались с ранней менопаузой.

   Те же, кто регулярно подвергался действию табачного дыма, например, жил с курильщиком более 10 лет, на 18% чаще сталкивались с бесплодием или ранней менопаузой.

   Врачи особенно рекомендуют женщинам в период менопаузы:

• посетить врача-гинеколога

• принимать гормональные препараты по назначению врача

• отказаться от вредной пищи

• высыпаться

• следить за массой тела

• заниматься спортом

• бросить курить

• отказаться от алкоголя.

   Дорогие женщины! Относитесь бережно к своему здоровью!